まいぷれ広島 編集部が行く!
【広島市三滝少年自然の家(広島市グリーンスポーツセンター】
アスレチックにハイキング、自然の中で健康づくりしませんか!
2022/10/01
外で思いっきり体を動かしたい方、オススメ!
広島市中心部からも近く、自然を楽しみつつ、運動もできる『広島市三滝少年自然の家(広島市グリーンスポーツセンター)』さんに伺ってきました!
広島市内中心部から車で15分、広島市西区の三滝山の中腹に『三滝少年自然の家』があります。市街地から少し離れただけで美しい自然に囲まれます。
学校での野外活動など、団体で使われるイメージがあるかもしれませんが、実は一般の方も宿泊できるんですよ。
5月から10月まではバンガローテントも宿泊できます。
宿泊者は館内の体育館やお風呂など、利用可能。広島市でもっとも近く、自然に囲まれながら一日中、楽しめる施設なのです!
ロビーには、動物のはく製や自然植物などを分かりやすく説明したパネルがあります。アスレチックやハイキングに行く前に覗いてみませんか?
宿泊部屋は、2段ベットで6人から8人部屋。その他、和室もあります。2段ベットで寝るなんて、ワクワクしますね。部屋からの眺めも最高でしたよ!
宿泊者には家族単位でお風呂も入れますよ。
高台にあり広島市街を一望できるバンガローテント(5月~10月のみ)。夜は夜景とともに満天の星空を眺めることもできます。
アスレチックに挑戦!!
アスレチックは誰でも利用でき、無料ですが、受付が必要です。
建物の入り口にある受付で『受付票』を記入します。
いざ!冒険へ!
アスレチックのスタートはこの『冒険橋』から!
ロープと丸太で出来た吊り橋。下を見ると結構な高さがあります。ゆらゆら。ドキドキ。
(吊り橋が渡れない人や小さなお子さんは隣に鉄筋の橋もあります。)
年齢と体力に合わせて挑戦!アスレチック
アスレチックはロープや丸太で出来た遊具が20種類あります。
(一部遊具はメンテナンスのため使用不可)
幼児からお年寄りまで、年齢や体力に合わせて無理なく挑戦できます。
これならできるかなと『ロープわたり』に挑戦!
バランスをとるために腕の力、腹筋、体幹も鍛えられそうです。単純に見えて、なかなか体力を使いますね。
アスレチック一部をご紹介
【丸太つたい】丸太をつたって、ネットを渡ったり、橋を渡ったりしよう。
【丘を越え森をこえ】ネットを渡り、チェーンにぶら下がったり。反対側まで上手に渡れるかな。
【波乗り】ロープに吊られた板や丸太をどんどん乗り越えていこう。
【タイヤわたり】
タイヤからタイヤへ、落ちずに渡りきれるかな?
【丸太つたい】丸太にさしてある棒をつかんで、反対側に渡ることができるかな?
【すべり台】上から下に滑って降りよう。意外にスピードがでるよ。
アスレチックは山に沿って設置してあり、登ったり下りたりかなり運動になります。
どんな遊具があるかなと、写真を撮って歩くだけで、かなり運動になりました。
展望台もあると聞いたので、行ってみることにしました。
自然に親しみながら展望台へ
看板の矢印にある遊歩道を登っていきます。
木漏れ日が気持ちいいですね。登りではありますが、途中で、木の実を拾ったり、草花や木を見たりとのんびりと景色を楽しみながら歩きました。
小鳥の鳴き声も聞こえ、バードウォッチングも楽しめそうです。
展望台だけではなく、登山やハイキングもできるそうです。三滝少年自然の家から登れる山は3つあり、気軽に楽しめる散策コースから少しハードな登山コースなどもあるそうです。
ゆっくりと、自然を楽しみながら歩くこと15分。
そろそろ疲れてきたな、というところで展望台に到着しました。
思わず『わ~』と声が出てしまった絶景がこちら!!
この日は、雲ひとつないまさに『秋晴れ』の日で、空気も澄んでいたので広島市内と、海、遠くの山々まで望めました。
およそ15分の山道。運動不足もたたり、なかなキツかったですが、展望台から広島市街を見下ろすと、爽快でした。
敷地内には季節の草花も咲き、メダカのいるビオトープもあります。
運動はもちろん散歩やピクニックなど、色々な楽しみ方ができますよ。
家族みんなで、自然に親しみながら体力づくりいかがですか?
また、三滝少年自然の家ではキャンプやクラフト教室、星空教室などイベントが開催されているそうです。詳しくはホームページをご覧くださいね。
広島市三滝少年自然の家(広島市グリーンスポーツセンター) ご案内